Pourquoi
pratiquer le Tai
Chi Chuan ?
Le
Tai Chi Chuan est un art martial
non- violent de la tradition
de
la Chine ancienne.
Il
nous apprend à utiliser le Chi (souffle, énergie)
plutôt que la force musculaire (diminuant avec l'âge).
Cette
énergie vitale est celle qui circule dans les méridiens
d'acupuncture. En cas de blocage ou de trop grande dispersion de
cette Energie, le recours aux aiguilles de l'acupuncteur est
souvent nécessaire.
De
façon simplifiée, cette pratique corporelle consiste en
une série de mouvements amples, lents et doux.
Sa pratique
s'accompagne d'une relaxation profonde et d'une régulation
progressive de toutes nos fonctions respiratoires, digestives, en un
mot énergétiques.
Elle
améliore :
*
la
concentration (l'attention libre)
* l'enracinement
(notre équilibre augmente)
*
la
confiance en soi, l'assurance, la joie de vivre...
Ainsi,
le capital SANTE se développe et
notre
résistance à toutes les agressions extérieures
s'en trouve renforcée.
L'énergie
vitale (CHI en
chinois) retrouve un niveau qui nous permet d'agir
de façon cohérente dans notre vie de tous les jours.
Elle concerne la qualité de la vie.
Les
chinois considèrent le Tai Chi Chuan comme leur secret de
jeunesse, de santé, de longue vie et de paix de l'esprit.
Y
a-t-il une condition pour pratiquer le Tai Chi Chuan ?
La
seule condition est de tenir debout. Tout le
reste s'acquiert par
la pratique : aisance, souplesse, relaxation, souffle,
respiration, confiance en soi, ...etc
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A Tournai, (se référer
au tableau des cours)
Apprendre
et pratiquer le Tai Chi
Chuan de
la Forme
Yang Originelle avec
l' Association
de Pratiques Energétiques,
animé par Louis
MORTELECQUE,
instructeur
en chef, et disciple
de
Maître CHU KING HUNG.
Louis
Mortelecque, enseigne cette
discipline à Tournai
depuis plus de 25 ans.
(se
référer à
taichichuandunord.free)
Apprendre le Tai
Chi Chuan
auprès d'un
maître authentique représente une des plus grandes sources de bonheur
qui soit.
Un enseignement d'une telle qualité nécessite une grande
école comme celle de la famille
YANG.
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